Gezonde gewoontes

Leefstijl gezondheid: tips voor een gezonder leven

Leefstijl gezondheid: tips voor een gezonder leven

Anne De Vries

Je voelt het misschien wel. Die lichte vermoeidheid die ’s middags toeslaat. Of die wens om fitter te zijn, om ...

Werk en gezondheid: tips voor een gezonde balans

Werk en gezondheid: tips voor een gezonde balans

Anne De Vries

Jouw werk bepaalt een groot deel van jouw dag. Het vult uren, vormt je ritme en beïnvloedt hoe je je ...

Gedragsverandering vanuit positieve gezondheid

Gedragsverandering vanuit positieve gezondheid

Anne De Vries

De reis naar een gezonder leven voelt soms als een enorme berg. Je kent het vast: goede voornemens die als ...