Mentale welzijn

Veel gezondheid en geluk voor een vitaal leven

Veel gezondheid en geluk voor een vitaal leven

Anne De Vries

Stel je voor dat je elke ochtend opstaat met een gevoel van innerlijke rust. Je voelt je energiek. De wereld ...

Social media en mentale gezondheid: de risico's

Social media en mentale gezondheid: de risico’s

Anne De Vries

Je pakt je telefoon. Even snel kijken wat er speelt. Een gewoonte, bijna een reflex geworden in ons moderne leven. ...

Dag van mentale gezondheid: Bewustwording en steun

Dag van mentale gezondheid: Bewustwording en steun

Anne De Vries

De wereld draait snel. Soms voelt het alsof je constant aan het rennen bent, zonder echt te weten waarheen. In ...

Gedicht mentale gezondheid: inspiratie en steun vinden

Gedicht mentale gezondheid: inspiratie en steun vinden

Anne De Vries

Je merkt het soms zelf. Dat gevoel van drukte in je hoofd. De wereld draait door, maar jij lijkt even ...

Geluk, liefde en gezondheid: zo bereik je een balans

Geluk, liefde en gezondheid: zo bereik je een balans

Anne De Vries

De zoektocht naar een rijk en betekenisvol leven brengt ons vaak bij drie fundamentele pilaren: geluk, liefde en gezondheid. Deze ...

Wat betekent geestelijke gezondheid

Wat betekent geestelijke gezondheid

Anne De Vries

Wat bedoel je eigenlijk als je spreekt over geestelijke gezondheid? Het is een term die we vaak horen. Misschien voelt ...